Yoga Retreat mit Martina Grigoleit und Axel Neo Palzer


Yoga Retreat

 

BEYOND THE MASK ist ein Yoga-Wochenende voller purer Entspannung, leckerem Essen, frischer Luft und wundervoller Begegnungen mit der Liebe deines Inneren Wesenskerns. Für diesen Retreat treffen wir uns direkt am Meer in der Bio-Pension "Haus am Watt" an der Nordsee.

Unser Alltag beansprucht so viele Seiten von uns. Oft müssen wir auf mehreren Schauplätzen in unterschiedlichen Rollen unsere 100% geben. Bei der Arbeit, in der Familie und manchmal auch noch in unserer Freizeit.

Selbst an Tagen an denen uns es uns nicht gut geht, managen wir den Alltag und lassen uns nach Möglichkeit nichts anmerken. So häufig hat das Funktionieren eine höhere Priorität als die liebevolle Selbstzuwendung. Bereits in unseren Kindheitsjahren lernten wir notfalls hinter einer Maske abzutauchen. Was damals aus einem Überlebensinstinkt entstannt, ist heute zu einer unbewussten Gewohnheit geworden.

Unsere Gesellschaft ist so stark auf Leistung und Erfolg getrimmt, das kaum Platz bleibt für unsere wahren Gefühle. An diesem Wochenende wollen wir uns von der Schwere der Maske befreien. Wir nehmen uns eine Pause und schenken unseren Körper und dem Fühlen unsere Aufmerksamkeit.

 

Wie leicht und liebevoll das Leben wird, wenn wir die „fröhliche Maske“ ablegen und andere Wege finden uns zu zeigen und zu bewahren. Wie viel Freude, Liebe und Frieden bereits in uns ist, das möchten wir an diesem Wochenende mit Euch entdecken.


Ich werde bei diesem Retreat von dem Spiritual Trainer und Coach Axel Neo Palzer unterstützt, der sich diese Fragen zu seiner Herzensangelegenheit gemacht hat.

www.derinnerekompass.de

 

 


Mit Hilfe von Asanas (Yogaübungen), Atemtechniken, geführten Meditationen und vielen Mehr widmen wir uns an diesem Wochenende der Frage, wie man in einer hektischen Welt in sich selbst die Ruhe findet und es schafft seine eigene Wahrheit zu leben.

 

 

 

 

Location:

Das Yoga Retreat findet an der Nordsee im Haus am Watt, statt.

www.hausamwatt.de

 

Preise pro Person:

Doppelzimmer:
€ 440,00: mit geteiltem Bad mit einem anderen Zimmer

€ 530,00: mit eigenem Bad

Einzelzimmer: 
€ 530,00: mit geteiltem Bad mit einem anderen Zimmer

€ 590,00: mit eigenem Bad

 

Die Kosten sind all inklusive. Du musst nichts dazu buchen und Dich um nichts kümmert, außer um die Anfahrt.

In den Kosten sind die Übernachtungen, ein ausgiebiges Frühstück, Abendessen und 5 Mal Yoga und Meditation sowie die Sessions mit Axel enthalten.

 

Termine:

18.-20. Juni 2021

19.-21. November 2021

 

Info und Anmeldung:

mail@martinagrigoleit.de

info@derinnerekompass.de

 

Stornierung:

Bei einer Stornierung der Reise bis einen Monat vor Reiseantritt behalten wir uns vor, die Anzahlung von 100,-  zu behalten.

 

Bei einer Stornierung der Reise ab 4 Wochen vor Reiseantritt muss der volle Betrag bezahlt werden, da dann bereits schon die Zahlungen an die jeweiligen Häuser überwiesen worden sind.

 

Wir empfehlen eine Reiserücktritt Versicherung. Z.B. hier

 

Der Ablauf an diesem Wochenende:

  • Freitag
  • 15:00     Anreise, Willkommen
  • 16:00     Einstimmungsrunde/Session 1
  • 18:00     Yoga & Meditation (90min.)
  • 19:30     Abendessen

    Samstag

  • 07:30     Yoga & Meditation (120min.)
  • 09:30     Frühstück
  • 11:00     Session 2
  • 15:00     Kaffee und Kuchen
  • 17:00     Yoga & Meditation (120min.)
  • 19:00     Abendessen


    Sonntag

  • 07:30     Yoga & Meditation (120min.)
  • 09:30     Frühstück
  • 11:00     Session 3
  • 14:00     Yoga & Meditation (60min.)
  • 15:00     Kaffee und Kuchen
  • 16:00     Abreise


Anmeldung

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